都市的MM生活壓力大，工作壓力大，稍微一個(gè)不注意休息和緩壓，黑眼圈就很容易會(huì)自動(dòng)找上門來。相信很多MM都經(jīng)常深受黑眼圈問題的困擾。大大的熊貓眼掛在臉上，給人的感覺無比憔悴，什么活力都早已被黑眼圈趕得無影無蹤了。

1.養(yǎng)成搽防曬霜的習(xí)慣，就算只出門10分鐘、即使是陰天也要養(yǎng)成搽防曬霜的習(xí)慣，否則黑色素就會(huì)找上你！

2.勤敷美白眼膜 每周敷兩次美白眼膜，讓眼周肌膚變勻凈。

松弛、浮腫是形成黑色黑眼圈的主要原因，若想讓眼部肌膚恢復(fù)彈性，通過涂抹眼霜補(bǔ)充膠原蛋白是最好的方法，而再配合穴位按摩就可收到更好的效果。

1、按摩前先認(rèn)清穴道位置：眉毛中央凹陷處是魚腰穴，下眼尾往內(nèi)約1/4處凹陷是球后穴。按摩這兩個(gè)穴位可有效改善皺紋、松弛現(xiàn)象。

2、涂好眼霜后，用無名指指腹輕輕按住球后穴并向上施力，此時(shí)會(huì)有些微痛感，但按摩后會(huì)很舒服。

3、將大拇指指腹垂直放在魚腰穴處輕輕按摩。

4、手掌輕輕覆蓋眼睛，利用手掌溫度讓保養(yǎng)成分被充分吸收，有消除疲勞之效。

眼部血液運(yùn)行不暢順，積聚于眼下，亦會(huì)形成黑眼圈，所以適當(dāng)?shù)陌茨把鄄窟\(yùn)動(dòng)會(huì)增加血液循環(huán)。亦從而會(huì)淡化黑眼圈。

1．做右眼時(shí)，將右手食指橫放眼袋上。左手食指從眼角開始。拍打右手食指至眼尾處。做完1次，休息5一6秒，跟著由頭再做（左眼則用左手）。

2．用中指在眼袋位，由眼頭開始打圈按摩至眼尾（以5個(gè)圈為準(zhǔn)），每邊眼重復(fù)做一次。

3．將食指及中指輕按在眼袋位，輕拖到太陽(yáng)穴并輕壓3秒。重復(fù)動(dòng)作5次。

好好休息，不要給自己過大的情緒壓力，以減少因心理因素造成的眼部血液循環(huán)不良。因氣喘、過敏性鼻炎，使得鼻梁兩邊的下眼皮長(zhǎng)期充血的女性，只有通過改善氣喘和鼻炎癥狀才能促進(jìn)眼皮下的血管暢通，當(dāng)血液耗氧量減少了，才不會(huì)有藍(lán)藍(lán)的缺氧血色透出來。避免長(zhǎng)時(shí)間用眼，不要一直對(duì)牢電視機(jī)或電腦屏幕，過度用眼會(huì)造成血液一直集中在眼球部位。能促進(jìn)血液循環(huán)的眼霜對(duì)這類黑眼圈最有效，使用時(shí)，加以適度按摩，幫助排除老舊廢物。

1.用兩手掌按壓雙耳，用按壓旋轉(zhuǎn)的方法按摩耳部，使眼神經(jīng)松弛，以消除眼睛疲勞。

2.將在冷水中浸泡過的綠茶茶葉包放在眼部冷敷20分鐘，可減弱黑眼圈的視覺效果，也可使眼肌平滑潤(rùn)澤。

蜂粉蜂皇漿

蜂粉1茶匙＋蜂皇漿1花匙?；旌秃笤诤谘廴ξ恢帽”〉胤笊弦粚印?小時(shí)后以清水洗去。每天敷1次，1星期見效。點(diǎn)解蜂皇漿含氨基酸，有漂白作用，且有促進(jìn)親陳代謝之效。

蘋果敷眼

將蘋果切片。緊閉眼睛放上眼袋位置。等待15分鐘。用濕了水的棉花球輕拭眼睛。貼士切開的蘋果，不想被氧化，可用鹽水浸住。拿上手后拋一拋，若感覺手，即表不內(nèi)果多汗，可以用溫室蘋果。