哪種美白牙膏好?
哪種美白牙膏好？
哪種美白牙膏好？如果你想讓你的皮膚更嬌嫩光滑，不同的皮膚也應(yīng)該使用不同的護(hù)膚方案，這樣美白效果就不會(huì)大大降低。皮膚美白取決于我們正確使用護(hù)膚品。以下是哪種美白牙膏好。
哪種美白牙膏好1
哪種美白牙膏好？
1、首先試擠
優(yōu)質(zhì)牙膏應(yīng)能自然擠出。膏體細(xì)膩光滑，呈正常圓條狀。在陽(yáng)光反射下，細(xì)膩、光滑、白皙、干凈，無(wú)雜質(zhì)、發(fā)黑。
2.牙膏的氣味
將牙膏擠出管少許，以舌舔之，香味純正，無(wú)刺舌堿性和酸性等氣味。
3.藥物牙膏的選擇
從效果上看，藥物牙膏一般可分為預(yù)防齲齒、脫敏鎮(zhèn)痛、抗炎止血、除牙結(jié)石等，應(yīng)對(duì)癥選擇。為了避免副作用，如果長(zhǎng)期使用藥物牙膏，會(huì)使細(xì)菌產(chǎn)生耐藥性，影響療效。最好不要使用藥物牙膏，因?yàn)槠胀ㄑ栏嗪斜⒍∠阌汀⒈『赡X等原料，也有一定的預(yù)防和控制口腔疾病的作用。
4、 選用含氟牙膏
牙膏應(yīng)根據(jù)效果選擇牙膏，氟牙膏是最常見(jiàn)的牙膏，其主要作用是利用牙膏活性氟促進(jìn)牙釉質(zhì)再礦化，增強(qiáng)齲齒，用氟牙膏刷牙，消除菌斑或抑制菌斑生長(zhǎng)，抑制牙結(jié)石的形成，促進(jìn)牙周組織健康發(fā)揮一定作用。大多數(shù)消費(fèi)者應(yīng)特別注意選擇氟蛀牙，以確保不磨損牙齒的優(yōu)質(zhì)牙膏。
牙齒美白秘訣
提示1：自我保健意識(shí)。許多人認(rèn)為牙痛不是一種疾病，通常不注意口腔保健，疾病不及時(shí)治療。自我保健方法是堅(jiān)持早晚刷牙保健法是堅(jiān)持早晚刷牙、飯后漱口的好習(xí)慣，以清除牙菌斑和軟垢。食物插入牙齒后，用牙線清潔。此外，每六個(gè)月或一年到醫(yī)院進(jìn)行一次口腔檢查，一次清潔牙齒（即清潔牙齒），盡快發(fā)現(xiàn)口腔疾病，及時(shí)治療，及時(shí)鑲嵌缺失的牙齒。
訣竅二:減少各種致病因素。為了減少齲齒和楔形缺損的發(fā)生率，應(yīng)控制甜食和甜飲料的攝入，降低唾液和齦溝液的酸度。
提示3：使用醫(yī)療保健方法。傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)提倡早晚敲牙和按摩牙齦是最有效的方法，每天早上或睡覺(jué)后輕輕敲幾十次，可促進(jìn)牙齒和牙周組織血液循環(huán)，同時(shí)洗臉，食指旋轉(zhuǎn)按摩牙齦，消除牙齦溝和牙周袋分泌物，可改善牙齦血液循環(huán)，提高牙周組織抵抗力，預(yù)防牙周病。
訣竅四:消除不良生活習(xí)慣。戒煙喝酒，不要吃太熱太辣的食物，拔掉殘冠，殘根，磨掉鋒利的牙尖，去掉不良的`修復(fù)體，避免慢性不良刺激。
牙齒的主要成份是鈣和磷，鈣和磷需從食物中獲得。人體攝入足夠的鈣磷，注意口腔衛(wèi)生，保護(hù)好牙齒，使牙齒堅(jiān)固潔白。蝦皮、觸摸、蛤蜊、雞蛋、牛奶、燉骨頭湯、酥魚(yú)、綠葉蔬菜和豆類(lèi)是含鈣較多的食物。磷在食物中分布廣泛，富含肉、魚(yú)、蛋、牛奶、豆類(lèi)、谷類(lèi)和洋蔥。此外，還應(yīng)注意維生素?cái)z入維生素的攝入d，因?yàn)榫S生素D能促進(jìn)鈣磷的吸收，調(diào)節(jié)骨鈣。富含維生素D的食物包括動(dòng)物肝臟、魚(yú)肝油等。
哪種美白牙膏好2？
美白牙膏對(duì)外源性牙齒著色有一定的作用，但對(duì)內(nèi)源性牙齒著色無(wú)能為力。美白功能的主要成分是物理摩擦和化學(xué)吸附。
物理摩擦劑是牙膏的主要成分（約占25-60%)，通常是碳酸鈣、硅石、水合硅石，利用這些顆粒通過(guò)摩擦來(lái)去除牙面上的色素，就像使用去污粉來(lái)搞衛(wèi)生一樣。其中水合硅石表面外形更加圓潤(rùn)，對(duì)于牙齒的磨損比碳酸鈣和硅石更小。
化學(xué)吸附成分通常是多聚磷酸鹽，如六偏磷酸鈉、焦磷酸鈉等，可使牙齒和表面的色素更容易分離，有效防止牙石形成和色素沉著。在美白效果方面，六偏磷酸鈉優(yōu)于四焦磷酸鈉。
以外還有一些牙膏成分具一定的有美白效果，比如碳酸氫鈉、過(guò)氧化物、羥基磷灰石、藍(lán)色因子等，也是可以選購(gòu)的。
如果你想有一顆堅(jiān)固的牙齒，你也應(yīng)該注意經(jīng)常吃含氟的食物，如海魚(yú)、海鹽和其他海鮮。飲用水中含氟量低的地區(qū)應(yīng)更加注意補(bǔ)充氟，用含氫彈的牙膏刷牙也是一種補(bǔ)充方法。氟具有固體牙齒作用的原因是氟能與牙齒中的鈣結(jié)合，形成不易溶解的氟鈣，從而有效預(yù)防齲齒。
