長高按摩穴位在哪里
不少人因?yàn)檫z傳或者發(fā)育不良等原因，導(dǎo)致最后出現(xiàn)長不高等情況，在醫(yī)學(xué)技術(shù)和科學(xué)技術(shù)這么發(fā)達(dá)的今天，我們可以通過一些方法讓自己長高，那么長高按摩穴位在哪里呢？知道在哪里后我們在日常生活中就可以多按摩一下，接下來讓我們一起來了解一下長高按摩穴位在哪里呢？
揉腹。家長每天輕輕地為孩子揉腹，順時(shí)針1分鐘，逆時(shí)針1分鐘，可調(diào)理脾胃、補(bǔ)益氣血。捏脊，孩子俯臥，背部裸露，涂抹適量滑石粉，用雙手的中指、無名指和小指握成半拳狀，食指半屈，拇指伸直對準(zhǔn)食指前半段，然后頂住孩子皮膚，拇、食指前移，提拿皮肉，同時(shí)向上捻動(dòng)，自尾椎兩旁雙手交替向前推動(dòng)至大椎穴兩旁。每天睡前給孩子捏3～5遍，對調(diào)理孩子消化系統(tǒng)，增強(qiáng)抵抗力有好處。搓脊柱，家長每天用掌心搓孩子的脊柱，從下向上5～7次，可振奮陽氣。按壓百會(huì)穴，百會(huì)穴位于頭頂正中心，在兩耳角直上與眉心向后的連線交叉點(diǎn)。家長每天按揉孩子的百會(huì)穴20～50次，可振奮陽氣、扶正祛邪、清利頭目。
推三關(guān)，用食、中二指自腕橫紋推向肘橫紋100～300次，可調(diào)理脾胃。拿三陽、三陰經(jīng)，胳膊、腿的外側(cè)為三陽經(jīng)，內(nèi)側(cè)為三陰經(jīng)。三陽經(jīng)要從上往下捏，三陰經(jīng)要從下往上捏，每天各3～5遍。揉涌泉穴。涌泉穴在腳底的掌心處，每天揉30～50次，可補(bǔ)腎。中醫(yī)穴位按摩讓孩子長高：揉腹。家長每天輕輕地為孩子順時(shí)針揉腹1分鐘，逆時(shí)針1分鐘。可調(diào)理脾胃、補(bǔ)益氣血。中醫(yī)穴位按摩讓孩子長高：搓脊柱。家長每天用掌心搓孩子的脊柱，從下向上5~7次。可振奮陽氣。中醫(yī)穴位按摩讓孩子長高：按壓百會(huì)穴。百會(huì)穴（位于頭頂正中心，在兩耳角直上與眉心向后的連線的交叉點(diǎn)。家長每天按揉孩子的百會(huì)穴20~50次，可振奮陽氣、扶正祛邪、清利頭目。中醫(yī)穴位按摩讓孩子長高：揉涌泉穴。涌泉穴在腳底的掌心處，每天揉30~50次，可補(bǔ)腎壯骨，中醫(yī)穴位按摩讓孩子長高 不妨試試這些中醫(yī)穴位按摩吧。
雖然長高的過程比較復(fù)雜，但是我們必須進(jìn)行嘗試一下，以上對于長高按摩穴位進(jìn)行了講解，由此可以看出長期的堅(jiān)持下去還是會(huì)有非常明顯的作用，但是需要我們持之以恒堅(jiān)持不懈的追求，這樣我們才能夠體會(huì)到長高的樂趣。
