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眼睛干澀怎么辦?治療眼睛干澀的小偏方
2013-06-30 10:11:08 來源:健康常識 】【繁體

眼睛干澀也就是指醫學上所說的“眼結膜干燥癥”也稱作干眼癥,它不是單一的某一種疾病,而是由幾種完全不同的病因所引起、以眼干少淚為特征的一組疾病。

眼睛干澀常見的癥狀是眼部干澀和異物感,其他癥狀有燒灼感、癢感、畏光、紅痛、視物模糊易普疲勞、粘絲狀分泌物等。如有上述癥狀,則應仔細詢問病史,尋找病因。對于嚴重的眼干,應詢問是否伴有口干、關節痛,以排除SS。

眼睛干澀癥狀的個體差異很大。大多數病人抱怨眼部異物感,燒灼感和一般的眼部不適。這些不適被典型地描述為刮擦感,眼干,疼痛,沙粒感,刺痛感或燒灼感。這些不適感往往是眼睛干澀的證明,因為角膜的表面遍布感覺神經末梢。有相當比例的病人有畏光和間歇性模糊或其他的視力問題。

眼睛干澀的患者常常訴說自己的眼睛易于疲勞,使得讀書和看電視發生困難。發生這些困難的原因是當工作需要注意力集中時,瞬目的頻率明顯減少。當瞬目的頻率明顯減少時,淚膜蒸發的時間將會明顯延長。如果瞬目不足,角結膜暴露的時間將會超過but,從而導致在角膜表面形成一個或多個干點。

瞼裂部的角膜炎。這種病的淚膜破裂時間縮短,可致絲狀角膜炎、角結膜干燥癥,表現為瞼緣邊緣的淚液的減少。Schirmer氏實驗,淚液量減少,這種病常常在老年人中以特發病表現出來,但多數常見于Sjogrens綜合征在眼部的部分表現,Sjogrens綜合征包括:口干、眼干和關節炎。還可發生于許多自體免疫性疾病,和系統性疾病,如肉瘤和Waldenstroms巨球蛋白血癥。治療方法是用人工淚液替代,在嚴重的患者身上可戴防護鏡或阻塞淚小點。

治療眼睛干澀的小偏方

1、常喝綠茶、烏龍茶或鐵觀音

專家提醒:茶葉中富含胡蘿卜素,在人體內可轉化為維生素A,長時間接觸電腦的人使用維生素A不但可以減少電腦輻射的傷害,還能緩解眼干、眼澀的癥狀。

2、打呵欠、含酸梅

專家提醒:利用打呵欠流淚潤眼也是可以的,但畢竟不是那么方便,不妨試試口含酸梅刺激眼淚的方法,倒是可以使用。

3、眼保健操

專家提醒:經常做做眼保健操可以促進眼部四周的血液循環,減輕眼睛的疲勞。

4、抹護眼霜

專家提醒:護眼霜也能潤眼,但并不是所有的都會這樣,一些劣質或有特殊成分的護眼霜也有可能刺激眼睛,取決于護眼霜的成分,千萬不能亂用。

5、溫水沖洗眼睛

專家提醒:溫水洗眼要注意水質的清潔,不干凈的水可能會引起眼病。

保護眼睛更重要的一點是,要注意用眼間隙記得放松一下,可以用手按摩眼部,或者起身走到窗前眺望下遠方,這都能很好緩解眼部的疲勞。

6、熱毛巾敷眼10分鐘

專家提醒:用熱毛巾敷眼部可以促進眼部四周的血液循環,并且對于瞼板腺功能的恢復也有好處,緩解因瞼板腺功能障礙發生的眼干。

7、滴眼藥水

專家提醒:眼藥水潤眼取決于兩點,一是藥水的成分,另一個是滴藥水的頻率。有一些眼藥水并不適合健康的眼睛,有眼病的更需要先對癥治療。另外,眼藥水使用過于頻繁對眼睛也是不好的。

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