早泄讓我們很多男性朋友都變得不自信，這對于男性朋友來說是尷尬和恥辱的，那么對于我們男性朋友來說我們早泄了該怎么治療呢？其實治療男性早泄的方法是非常的多的，我們在生活中可以嘗試一下食療的方法，下面跟隨360常識網(wǎng)了解一下吧！

引發(fā)早泄的4個原因

（1）男性有75%在陰莖進(jìn)入陰道后2分鐘內(nèi)射精，那時人們把快速射精看作是生物學(xué)上優(yōu)等的事，因為人們過去的標(biāo)準(zhǔn)總是以男性為性的主導(dǎo)，把男性的性滿足放在首位，這就導(dǎo)致對性行為模式的曲解和對女性性反應(yīng)的忽視。

（2）長期早泄患者往往具有共同的病史，其主要特點是剛開始進(jìn)行性生活時射精的發(fā)生就很快。典型的病史是，首次性交往往是婚前在害怕被發(fā)現(xiàn)的不利環(huán)境和緊張的心情下進(jìn)行的。其他情況，如趁父母外出之機、在公園偏僻角落等發(fā)生性關(guān)系都會力求快速射精、早早結(jié)束，習(xí)慣成自然，即使在隨后的生活中，已經(jīng)處于輕松愉快的氣氛之下，但卻難以改變已經(jīng)建立的射精方式。

（3）有些人早泄是因為性交次數(shù)太少，一旦性交，因反應(yīng)過分強烈自然容易早泄。有些人顧慮發(fā)生早泄，有意或無意減少性交機會，引起性緊張不斷積蓄，而增加了性興奮程度。

（4）有些人有手淫史，雖然手淫本身并不會直接引起早泄，但青少年在手淫時往往怕被父母或同宿舍伙伴發(fā)現(xiàn)，總想盡快結(jié)束，于是養(yǎng)成匆忙的習(xí)慣，以至于稍有刺激就會導(dǎo)致射精。

早泄食療方

1、北芪杞子燉乳鴿

北芪30克，杞子30克，乳鴿1只。先將乳鴿去毛及內(nèi)臟與北芪、杞子同放燉盅內(nèi)，加水適量，隔水燉熟。飲湯吃肉，一般3天燉1次，3～5天為一療程。一療程即可見效。

2、枸杞豬腰粥

枸杞子10克，豬腎一個，粳米100克，蔥姜食鹽少許，同煮成粥。有益腎陰、補腎陽、固精強腰的作用，適用于腎虛勞損，陰陽俱虧所致的腰脊疼痛、腰膝酸軟、腿足痿弱、頭暈耳鳴等。

3、菊花醪

甘菊花10g剪碎，與糯米酒釀適量放在小鍋內(nèi)拌勻，煮沸，頓食，每日兩次，治相火妄動所致早泄。

4、芡實蓮子飲

方劑：大米500克，蓮子50克，芡實50克。

制用法：將大米淘洗凈。蓮子溫水泡發(fā)，去心去皮。芡實也用溫水泡發(fā)。大米、蓮子、芡實同入鋁鍋內(nèi)，攪勻，加適量水，如燜米飯樣袂熟。食時將飯攪開，常食有益。

5、鎖陽雞

方劑：鎖陽、金櫻子、黨參、懷山藥各20克，五味子15克，小公雞1只。

制用法：將雞開膛去內(nèi)臟雜物，洗凈，連同上述藥物一并放人大燉盅內(nèi)，注人開水，注人開水八成滿，蓋上盅蓋，放人滾水鍋中，隔水燉4小時即成。

功效：固腎止-遺，滋陰壯-陽。用治腎-虛陽-痿、遺-精、早泄等。

6、腎鞭湯

方劑：羊腎2個，羊鞭（公羊的生殖器）2條，肉蓯蓉12克，枸杞10克，巴戟天12克，山藥15克，熟地10克。

制用法：羊腎剖開取去網(wǎng)膜及導(dǎo)管后切條，羊鞭里外洗凈，肉蓯蓉等五味用紗布包好，鍋內(nèi)放水同燉，開鍋后改文火，吃肉飲湯，日服1次，連續(xù)食完。

功效：補腎壯陽。用治陽-痿不舉或舉而不久、不堅，對見色-流-精有較好的療效。