白斑病是我們生活中常見的一種疾病。它的形成因素主要存在于兩方面的原因，一種是因?yàn)檫z傳因素決定的另一種是由于生活在污染比較嚴(yán)重的環(huán)境中，對(duì)皮膚產(chǎn)生了一定的損傷作用，那么日常生活中，怎么通過食療的方法來改變這種病情呢，下面我們就來了解一下白斑病吃什么好？

白癜風(fēng)病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金屬元素，而使體內(nèi)酪氨酸酶活性降低，影響了黑色素的合成代謝，從而產(chǎn)生病變。因此，患者應(yīng)多吃含銅、鋅、鐵等金屬元素較多的食品，使酪氨酸酶活性增強(qiáng)，繼而使黑色素合成加快。

平時(shí)多吃一些含有酪氨酸及礦物質(zhì)的食物，肉(牛、兔、豬瘦肉)、動(dòng)物肝臟、蛋(雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋)、奶(牛奶、酸奶)、菜(新鮮蔬菜、以及蘿卜、茄子、冬筍、木耳、海帶等)豆(黃豆、豌豆、綠豆、豆制品)、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等貝殼類食物。

白斑的出現(xiàn)是很多人比較擔(dān)心的，這個(gè)病的出現(xiàn)給患者帶來了很大的傷害，不僅是身體還有心理都比較壓抑，直接影響了生活和工作。大家要注意的是，對(duì)于白斑患者的飲食攝入，很多都是有禁忌的。白斑的飲食是大家都關(guān)心的問題，那么，白斑患者吃什么水果好呢？

白斑患者平時(shí)可多吃一些，蘋果、梨、香蕉以及干果類食物。白斑要禁吃那些食物？白斑患者禁用維生素C藥物或含維C的水果。維C對(duì)皮膚色素有脫失作用，含維C豐富的食物應(yīng)盡量少吃(如柑橘、果汁、檸檬、彌猴桃、李子、杏、話梅、酸蘋果、酸葡萄等)。

白斑患者還可以多吃一些富含酪氨酸的水果。酪氨酸酶體內(nèi)控制黑素細(xì)胞活性的關(guān)鍵，它決定了黑素合成的速率。白斑患者在日常生活中多吃富含富含酪氨酸的水果，對(duì)白斑病情恢復(fù)發(fā)展是非常有好處的。

相信，多數(shù)的白斑患者都聽到過患有白斑不可過多食用維生素C類水果。其原因在于維生素C具有使人體肌膚美白的效果，而美白與白斑的白斑恰又形成了共性。可能是基于這個(gè)原因，許多患者和部分皮膚科醫(yī)生認(rèn)為，維生素C既然能美白，就可能會(huì)使白斑更白，所以有白斑不能服用維生素C的說法。

其實(shí)，這是對(duì)白斑認(rèn)識(shí)不夠深入所致。導(dǎo)致白斑的直接原因是白斑部位黑素細(xì)胞的消失，與維生素C完全沒有關(guān)系。維生素C僅僅對(duì)黑素細(xì)胞內(nèi)的酪氨酸酶有遲滯作用，只對(duì)過度的色素沉著有所改善。實(shí)際上這個(gè)作用也非常有限，因此它的美白效果并不好。

對(duì)于尋常型白斑，黑素細(xì)胞消失是T淋巴細(xì)胞的自身免疫反應(yīng)所致。近年來的研究表明，黑素細(xì)胞消失還可能和皮膚內(nèi)氧自由基過量堆積有關(guān)。有意思的是，維生素C正是體內(nèi)主要的抗氧自由基物質(zhì)，所以幾年前就有國(guó)外皮膚科醫(yī)生采用大劑量維生素C輔助治療白斑，并取得了一定效果，至少?zèng)]有白斑患者因?yàn)榉镁S生素C而病情加重的。因此，白斑患者完全沒有必要禁食水果和富含維生素C的新鮮蔬菜。

以上就是對(duì)于白斑病吃什么好所做出的詳細(xì)解釋。白斑病不能只依賴于藥物的治療。還要靠一些飲食習(xí)慣來改變。飲食對(duì)疾病的作用是很重要的，尤其是那些發(fā)物千萬不能吃，所以患者朋友們要有一定的意識(shí)。平時(shí)多了解一下飲食方面的知識(shí)，知道自己什么能吃什么不能吃。