強直性脊柱炎患者飲食注意事項

1、飲食要節(jié)制。飲食要定時、定量，食物的軟、硬、冷、熱均要適宜是強直性脊柱炎的飲食注意事項。不可因擔心體質(zhì)虛弱、營養(yǎng)不夠而暴飲暴食，增加脾胃負擔，傷及消化功能。

2、飲食宜清淡。風濕性關節(jié)炎患者經(jīng)常受病痛折磨，又長期的以藥物為伴。病發(fā)作時，更是茶飯不香，故食宜清淡。一則可以保持著較好的食欲，二則可以保持較好的脾胃運化功能，以增強抗病能力。

3、注意飲食宜忌。風濕性關節(jié)炎患者有的病程較長，如果患病后忌口太嚴，長年日久，影響營養(yǎng)的吸收，對疾病的康復不利都是強直性脊柱炎的飲食注意事項。

4、正確對待食補與藥補。無論食補還是藥補，對風濕性關節(jié)炎患者都是有益的，但必須根據(jù)病情及脾胃運化功能的強弱來進行。如牛奶、豆?jié){、麥乳精、巧克力雖是營養(yǎng)佳品，但體內(nèi)有濕熱或舌苔粘膩者，多食反而腹脹不適，不思飲食;人參、白木耳、阿膠雖能補氣養(yǎng)血，但脾胃不和或濕熱內(nèi)蘊者服之反而壅氣助濕，非但病不能去，反添病痛。

5、飲食不可偏嗜。雞鴨魚肉，五谷雜糧，蔬菜瓜果均不可忽視，應搭配合理也是強直性脊柱炎的飲食注意事項。

強直性脊柱炎的早期癥狀表現(xiàn)有哪些？

1、胸廓擴張度減弱：

患者會出現(xiàn)胸痛的癥狀，有的會伴隨放射性肋間神經(jīng)痛。這是由于隨著病變向胸段脊柱發(fā)展，肋脊關節(jié)受累所致。只有少數(shù)病人自己發(fā)覺吸氣時胸廓不能充分擴張。因肋脊關節(jié)強直，在檢查時可發(fā)現(xiàn)吸氣時胸廓不能活動而只能靠膈肌呼吸。在正常情況下，最大限度吸氣與呼氣，于第四肋間處的活動度可達5cm以上。不足5cm者應視為胸廓擴張度減弱，早期很少有肺功能削弱的，至后期時，由于重度脊柱后凸與喪失胸廓擴張能力，使肺通氣功能明顯減退。

2、并發(fā)周圍關節(jié)炎：

以髖關節(jié)最為常見，患病人群達到35%。該病通常為雙側(cè)性，起病慢，很快出現(xiàn)屈曲攣縮和強直，為保持直立位，往往膝部有代償性屈曲。肩關節(jié)為第二個好發(fā)部位。偶有膝關節(jié)病變。其它關節(jié)少有發(fā)玻另外，關節(jié)外骨骼會有壓痛點，主要發(fā)生在胸肋交界處、棘突、髂脊、股骨大轉(zhuǎn)子、脛骨結節(jié)、坐骨結節(jié)和足跟，有時這些癥狀也可以早期出現(xiàn)。

3、骨骼外病變：

嚴重者會患上急性葡萄膜炎，該病的發(fā)生率可高達25%。強直性脊柱炎的癥狀表現(xiàn)為心血管疾患有主動脈炎，主動脈瓣關閉不全，心臟擴大，房室傳導阻滯和心包炎等。肺部病變主要為肺上葉進行性纖維化。神經(jīng)系統(tǒng)病變常為繼發(fā)性，有自發(fā)性寰枕關節(jié)半脫位和馬尾神經(jīng)受壓表現(xiàn)。后者表現(xiàn)為大小便障礙與會陰部鞍區(qū)狀麻木。

4、下腰痛和脊柱僵硬：

這是強直性脊柱炎的癥狀中最明顯的一點。下腰痛發(fā)生緩慢，鈍痛狀，講不清痛在什么地方，有時牽涉至臀部。也可以疼痛很嚴重，集中在骶髂關節(jié)附近，放射至髂脊、股骨大轉(zhuǎn)子與股后部，一開始疼痛或為雙側(cè)，或為單側(cè)，但幾個月后都變?yōu)殡p側(cè)性，并出現(xiàn)下腰部僵硬。晨僵是極常見的癥狀，可以持續(xù)時間長達數(shù)小時之久。長期不活動使僵硬更為明顯，病人往往訴說由于僵硬與疼痛，起床十分困難，只能向側(cè)方翻身，滾下床沿才能起立。